Lecture automatique
Saisie automatique
Leçon précédente
Terminer et continuer
Atelier : planifier 1 semaine de repas ayurvédiques
Bienvenue
Namaste (2:31)
Observer sa digestion
Comment fonctionne votre digestion, votre transit ? Quelle est votre capacité digestive ? (18:41)
Quizz module 1
Comprendre la diététique ayurvédique
Les principales règles de la diététique ayurvédique, pour commencer à adapter votre alimentation. (14:23)
Quizz module 2
Planifier ses repas ayurvédiques
Remplissez votre calendrier de menus, préparez votre liste de courses, organisez vos placards. (34:35)
Quizz module 3
Merci pour votre participation !
Teach online with
Les principales règles de la diététique ayurvédique, pour commencer à adapter votre alimentation.
Contenu verrouillé
Si vous êtes déjà inscrit,
vous devrez vous connecter
.
Inscrivez-vous au programme pour déverrouiller
